Haqqinda.az

Yeniyetməlik dövrü insan həyatının mənalı günlərindən hesab olunur. Məhz, bu dövrdə sevgi, sağlam ailə, təhsil, karyera və s. mövzular ətrafında düşüncələr formalaşır. Hər iki cins üçün (11-21 yaş) çətin olan bu dövr, erkən duyğularda qeyri-sabitlik yarada bilər. Buda mühitdən aslıdır.

Həyata yeni addımlarını atan bəzi yeniyetmələr ətrafdakılarla münasibətdə problemlər yaşayır. Bu baxımdan valideynlər yetkinlik dövrünü nəzərə alınmalı, övladlarına uşaq çağlarından düzgün tərbiyə verməlidir.

İnsanın ən həssas dövrünü yaşadığı bu dönəmdə əksər davranışlar standart olur. Bura böyümə, cinsi, ictimai və romantik mənada formalaşma aiddir.
Yetkinlik dövründə olanlar yaşadığı proseslər səbəbi ilə özünü fərqli hiss edər və çox vaxt özünü təyin etməkdə çətinlik çəkər. Bu dövrdə Ardı »

Yaponlar təzə balıq yeməyi çox sevirlər. Ancaq Yaponiya sahillərində o qədər balıq tapmaq heç də asan məsələ deyil. Odur ki, balıqçılar böyük qayıqlar düzəldib uzaq məsafələrə üzməyə başladılar. Bu isə çox vaxt aldığı üçün sahilə ancaq köhnə balıqla qayıtdılar. Bu problemi həll etmək üçün balıqçılar qayıqlarında soyuq hava anbarları quraşdırdılar.
İndi onlar istədikləri qədər uzaqlara gedə və istədikləri qədər balıq tuta bilərdilər. Ancaq təzə balıqla donmuş balığın ləzzəti bir deyildi. Bu dəfə balıqçılar qayıqlarında böyük akvariumlar quraşdırdılar. Balıqlar bu akvariumlarda özlərini dənizdəki kimi hiss etməsələr də, sahilə sağ-salamat gəlib çıxacaqdılar. Ancaq onlar da yaponlar üçün təzə balığın yerini vermədilər. Balıqçılar Yaponiyaya təzə Ardı »

İstənilən insan bu sindromu özündə aşkar edə bilər. Bunun üçün aşağıdakı əlamətlərin ən azı dördünün olması kifayətdir:
1. Qeyri-stabil emosionallıq səbəbsiz əsəbilikdə və kobudluqlarda ifadə olunursa.

2. Tez hiss edilən baş ağrıları və ya baş gicələnmələri;

3. Yuxunun pozulması və ya tez-tez qəfil oyanmalar;

4. Gözlərdə ikili görmə və ya gidişmə halları;

5. Ürək döyüntürinin artması, taxikardiya halları;

6. Əllərdə barmaqların keyiməsi və ya donması halları.

İkinci dərəcəli əlamətlər isə:
1. boyun əzələlərinin sərtləşməsi,

2. kürək nahiyədə ağrılar,

3. gözün içinin saralması və ya çox qızarması,

4. barmaq uclarının gərginliyi.

Səbəbləri:
Normadan artıq fiziki və psixoloji yüklənmələrdir. İnsanın çox zaman həyatını mənasını yalnız işdə görməsi, özünün fiziki imkanlarını diqqətə almaması onun orqanizminə çox Ardı »

Fobiya — təşviş və qorxu hissləri, həmçinin müxtəlif vegetativ əlamətlərlə müşayiət olunan haldır. Tez-tez müşahidə edilirsə təşviş pozuntuları adlanan müxtəlif növ nevrozlar təzahürü kimi təyin edilir.

Sosial fobiya nədir? Əlamətləri nələrdir?
Mütəxəssislər soaial fobiya nədir və sosial fobiyaya səbəb ola biləcək hallar haqqında bunları deyirlər:
Sosial fobiya insanın başqalarının yanında kiçilməsi, çətinlik ya da utanmasına səbəb ola biləcək əlamətlərlə üzləşməsi,davranışının qorxusudur. Bu cür şəxslər başqaları ilə qarşılıqlı münasibətdə olmağı tələb edən ya da hər hansı bir hərəkəti başqalarının yanında etmələrini tələb edən vəziyyətlərdən qorxurlar. Və bunlardan bacardıqları qədər qaçırmağa çalışırlar. Məsələn, ümumi yerlərdə yemək yeməkdən, telefonla danışmaqdan, başqalarının yanında adlarını yazmaqdan, ya da Ardı »

Fobiya(yunanca φόβος — fobos (qorxu)) - teşviş ve qorxu hissleri, hemçinin müxtelif vegetativ elametlerle müşayiet olunan haldır. Tez-tez müşahide edilirse teşviş pozuntuları adlanan müxtelif növ nevrozlar tezahürü kimi teyin edilir.

Göstericileri - ürek döyünmesi, baş gicellenmesi, terleme, titreme, tenginefeslik, ürek bulanması, ezelelerde gerginlik, ellerin ve ayaqların keyimesi.

Üç yere bölünür:
1.Aqrofobiya — küçe, meydan, bazar, teatr, kino, tünel ve sair bu kimi yerlerden qorxurlar. Çox vacib olduqda bele yerlere aile ve dostları ile gedirler.
2.Spesifik fobiya — heyvanlardan (özü de tekce yırtıcı yox, hem de ev heyvanlarından), yükseklikden, qapalı ve açıq mühitlerden, teyyareye ve lifte minmekden qorxurlar.
3.Sosial fobiya — daha Ardı »

Ağ -Bu rəng özündə bir neçə məna cəmləşdirir. Müxtəlif xasiyyətli insanlar bu rəngə üstünlük vəririlər. Ağ rəngə üstünlük vərənlər təmizliyi sevir, şad, evə səliqəli insanı kimi xatırlanır.

Qara — ilk baxışdan bədbinliyi teəmsil edir. Bu rəngə üstünlük vərən insan özünə qapalı, eyni zamandan ciddi xaraktərə malik olub, özünden razı olur. Dəb baxımından qara rəng insanı bir neçə kq arıq göstərir. Qara rəng əsəbləri gərginləşdirir, enerjini tükədir.

Boz — neytral rəng olub, xasiyyətini gizlədən, ciddi xasiyyətli insanların rəngidir. Bu tip insanlar bitərəf mövqedə olub, heç kimə etibar etmirlər. Əsasən iş adamları boz rəngli kostyumlara üstünlük verirlər.

Qırmızı — Bu rəng cəsarətli hökmlü, tez coşan insanların Ardı »

Hər insan həyatında ən az bir dəfə rədd edilmə vəziyyətiylə qarşı-qarşıya qalır. İstədiklərini əldə edənlərlə, edə bilməyənlərin arasındakı fərq, istəklərinə çatanların özlərinə və etdikləri işlərə inanmaları və sınamaqdan əsla və əsla imtina etməmələridir. Tarixdəki məşhur adların əldə etdiyi uğurların arxasında bir çox rədd cavabı almalarına qarşı səylərini eyni əzmlə davam etdirmələri durur. Onsuz da rədd cavabına məğlub olanları tarix də ağılından çıxarmışdır.

İlk çağın məşhur natiqlərindən Demostenes ilk dəfə xalq qarşısında danışmağa başladığında, xalq ona qəhqəhələrlə gülmüş və kürsüdən uzaqlaşdırmışdı. Kəkələməsinə baxmayaraq içində böyük bir natiq olma arzusu daşıyırdı. Çox çalışdı, ağzına dəniz sahilində tapdığı çaylaq daşlarını qoyaraq danışma məşqləri edərək özünü Ardı »

1.Pessimist- getmek isteyeni burax getsin. Sene qayıdarsa senindir. Hele de qayıtmasını gözleyirsense heç bir zaman senin olmamışdır.
2.Optimist- getmek isteyeni burax getsin. Üzülme geri dönecekdir.
3.Şübheçi- getmek isteyeni burax getsin. Lakin onu izlemesi üçün birini tap.
4.Qerarlı- getmek isteyeni burax getsin. Geri qayıdarsa senindir, qayıtmazsa get geri qaytar.
5.Ovçu- getmek isteyeni burax getsin. Qayıtmasını gözleme, get ve onu vur.
6.Boşvermiş- getmek isteyeni burax getsin. Dönmezse unut getsin.
7.Sebrli- getmek isteyeni burax getsin. Geri dönene qeder gözle.
8.Paranoyak- o getmeden evvel sen get. Ardı »