Haqqinda.az

İstilərin başlaması arıqlamaq istəyənlərin də pəhriz siyahılarına göz gəzdirməsinə səbəb olub. Yay aylarında qısa müddətdə çox çək atmağa kömək edəcək pəhrizlər isə hamın daha çox maraqlandırır. Son zamanlar daha çox tanınan 1 həftədə 5 kiloqram çəki atmağa kömək edən qarpız pəhrizi bunlardan biridir. Ailem.az arıqlamaq istəyənlər üçün qarpız pəhrizini təqdim edir. Qarpız pəhrizi yay aylarında qarpız-pendirdən əl çəkmək istəməyənlər üçün əla seçimdir. 1 həftə boyunca riayət edəcəyiniz bu pəhrizin 92 faizini su tərkibli qarpız təşkil edir. Qarpız pəhrizində səhər yeməyi üçün 1 dilim qarpız, 30 qram pendir və 1 dilim çörək yeməlisiniz. Nahar və şam saatlarında protein miqdarını artırmaq üçün ət, Ardı »

Daim cavan və gözəl qalmaq hər bir insanın arzusudur, xüsusilə də qadınların. Qadınlar bu yolda əllərindən gələn heç bir şeyi əsirgəmirlər. Fransada hələ uzun illər öncə yüksək təbəqəyə məxsus qadınların hər birinin özləri ilə gəzdirdikləri maraqlı bir siyahı var idi. İndi bu siyahını sizə də təqdim edirik. Bu şərtlərə qismən də olsa, əməl etsəniz, yaşınız çoxdan ötmüş olsa belə, gözəl qala bilərsiniz.

Bununçün nə etmək lazımdır?

Beləliklə, gözəl qalmağın sirlərindən ibarət siyahı belədir:

- Az yemək;
- Çoxlu balıq yemək;
- Çox su içmək;
- Çox gəzmək;
- Təmiz havada çox olmaq;
- Çox yatmaq;
- Çox gülmək;
- Beli incə saxlamaq;
- 40 yaşında yenidən ana olmaq;
- Səyahət etmək;
- Gənc Ardı »

Yeni Zelandiyadan olan tədqiqatçılar qrupunun qadınlarla bağlı apardığı uzun-uzadı araşdırma maraqlı nəticə ortaya çıxarıb.araşdırma göstərib ki, qadınların yaşı artdıqca onlar emosiya və hissləri adekvat qəbul edə bilmir. Nəticədə onların ətrafdakılarla, xüsusilə yaxınları ilə münasibətlərində tez-tez gərginlik yaşanmağa başlayır. Tədqiqatçıların sözlərinə görə, yaş artıqca qadınlar nəinki ətrafdakıların hisslərini, hətta öz hisslərini də adekvat qəbul etmir.
Professor Ted Raffmen bildirir ki, qadınların ətrafdakıların ona münasibətini düzgün anlaya bilməməsi ciddi neqativ nəticələrə, hətta sonda həmin xanımların sosial təcrid vəziyyətinə düşməsinə aparıb çıxarır: «Qadınların yaşı artdıqca onlar hisslərini ifadə etməkdə, həmçinin səhvini boynuna almaqda da ciddi çətinlik çəkir. Bu da onlarla münasibəti çətinləşdirən daha bir məqamdır». Ardı »

Dünən gecə bir yeməkdə mövzu qadın kişi əlaqəsinə və aldatmağa gəldi. Masadakılardan ən gənci 17, ən yaşlımız isə 50 yaşında idi. Qəribəsi odur ki bələ yaş aralığında hər kəs aldadılmaqdan şikayətləndi!

Aldadır ya da aldadılırıq?
17 yaşındakı gənc sevgilisi tərəfindən yeni aldadıldığını izah edərkən, digəri də öz əlaqəsini sorğulayırdı. Masadakı kişilərin fikirlərinə görə, bir dəfə aldadan həmişə aldadar.

Həqiqətən də bir dəfə aldadan həmişə aldadarmı? Qadınlar niyə, kişilər niyə aldadar? Bizi aldatmağa sövq səbəblər nədir? Həqiqətən sevdiyimiz birini aldada bilərikmi? Kişilərmi daha çox yoxsa qadınlarmı daha çox aldadır?

Bu gün danışdığım bir neçə adam mənə həqiqətən də “bir dəfə aldadan həmişə Ardı »

Qalın qaşların moda olduğu bu günlərdə qaşlarınız necə şəkil alacaq deyə düşünürük.Sizinlə paylaşdığımız bu məqalədə istədiyiniz məlumata sahib olacaqsınız ... İdeal qaş quruluşu necə olmalıdır

1. Əvvəlcə qaşlarınız özünə gələnə qədər, Qaşlarınıza toxunmayın şəkil verməyə çalışmayın.

2. Daimi olaraq Qaşlarınıza tətbiq hint yağı qaşlarınızın uzanma müddətini sürətləndirəcək.

3. Qaş qələmi köməyiylə Qaşlarınıza şəkil verin. Bu şəkildə qaşların uzanması sırasındakı görünüşü bağlamış olarsınız.

4. Qaş baxım məhsulları istifadə qaçınmayın.

5. Qaşlarınızı alacağınız zaman professional kömək alın.

İdeal Qaş Necə Olmalı?

1. Qaş qövm ilə göz qövm eyni xəttdə olmalıdır.

2. Gicgahlara doğru çox uzatılmamalı.

3. İki qaşın ortasındakı uzaqlıq yaxşı nizamlanmalı. Ardı »

Quru dərilər üçün kartof maskası
Kartof Şərqə XVI əsrdə AmРµrikadan gəlmişdir. Bu maska dərini ağardır və qırışları hamarlaşdırır. Bişmiş adi kartof pürРµsindən istifadə Рµtmək olar, hansını ki, üzdə 15 dəqiqə saxladıqdan sonra yuyurlar. Başqa bir rРµsРµpt: kartofu yaxşıca bişirin, əzərək ona bir qədər süd və hər hansı bir mРµyvənin şirəsini əlavə Рµdin. Qarışığı yРµkcins vəziyyətinə gətirin, üzə və sinəyə yaxın. 20 dəqiqə saxladıqdan sonra maskanı yuyun.
Turş kələm maskası
Bu maska bütün növ dərilər üçün nəzərdə tutlub. RРµsРµpti çox sadədir: əzələlərinizi boş tutun, otaqda işığı söndürün və rahat yРµrdə uzanın. Əvvəlcədən işığı söndürün və rahat yРµrdə uzanın, əvvəlcədən təmizlənmiş turş kələm Ardı »

Gözəl qadının sirri Əllərə qulluqdan başlayır.Əllərimizin görünüşü vacibdir dırnaqların gözəl və baxımlı olması qadının inceliyinden,temizliyinden,zerifliyinden xeber verir. Dırnaqlarınızın sürətli uzanmasını istəyirsinizsə təbii baxım ilə bunu bacara bilərsiniz.



Bir qab ilıq suya bir xörək qaşığı duz, bir çay qaşığı limon suyu və sirkə, bir çay qaşığı zeytunyağı qoyun və əllərinizi tuta bildiyiniz qədər bu suda tutun.Hər axşam bunu tətbiqə davam edin, dırnaqlarınızı gücləndirəcək. Ayrıca dırnaqlarınızı limonla və badam yağıyla ova bilərsiniz .Bu formulları ölçülərini artıraraq ayaqlarınız üçün də tətbiq edin.



Dırnaq qırılmaları səbəbi



Dırnaqlarınızın çatlamasının səbəbi sizin dəmir əskikliyi və qansızlıq yaşamanızdır. B12 və A vitamini alın. Hər səhər bir çiyələk yeyin. Quru üzüm ilə Ardı »

Amerikalı alimlər nikahın möhkəmliyinin yaşdan birbaşa asılı olduğunu üzə çıxarıb
Yerli mətbuatın yazdığına görə, ABŞ sakinləri arasında aparılan sorğu göstərib ki, 18 yaşında ərə getmiş qızın sonrakı 10 il ərzində ailəsinin dağılma ehtimalı 49% çoxdur. Aliə quran zaman qızın 19 yaşı tamam olubsa, bu risk 40%-dir.
Alimlər əmindir ki, qız nə qədər gec ailə qurarsa, nikahın möhkəm olması ehtimalı da o qədər yüksəkdir.
Ərə getmək üçün ən ideal yaş isə 25 müəyyən edilib. Bu zaman sonrakı 10 ildə nikahın dağılma ehtiamalı 29%-dir. 35-39 yaşlarında ərə getmiş qadının ailəsinin dağılma riski isə cəmi 5% təşkil edir. Ardı »