Haqqinda.az

Qreyfut
Əgər siz bu meyvəni hər dəfə süfrəyə əyləşmədən öncə yesəniz, görəcəksiniz ki, gün keçdikcə iştahanız azalmağa doğru gedir. Həmçinin bu meyvənin təkibində olan pektin maddəsi mədə və bağırsaqda maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olacaq və bu da sellülozanın əriməsinə səbəb olur.

Darçın
Gündə dörddə bir çay qaşığı darçın dəmləyib içsəniz, qanda qlükozanın səviyyəsini azaldacaq və eyni zamanda insulin istehsalını azaldacaq. Buna görə də aclıq hissi ilə asanlıqla mübarizə apara biləcəksiniz. Üstəlik darçının möcüzəvi təsirlərindən biri də odur ki, maddələr mübadiləsinə çox gözəl təsir edir.

Alma sirkəsi
Arabir hazırladığınız tərəvəz salatlarına alma sirkəsi əlavə edin. Alma sirkəsi qanda xolesterini azaldır və aclıq hissini azaldır. Ancaq heç Ardı »

Misirdə yayımlanan əl-senouza qəzetinə müsahibə verən bir din adamı qadınların banan, balqabaq yeməsini qadağan etdi. Din adamı bu yeyəcəklərin kişi cinsi orqanina bənzədiyinə görə qadınların bu yeyəcəkləri yeməsini və hətta onlara toxunmağı qaadağan etdiyini açıqladı.

Din adamı bildirib ki, qadınlar bu yeyəcəklərdən yemək istədikdə ərlərindən kömək istəməlidir. Hətta meyvə və səbzələr ərləri tərəfindən kəsilməlidir. Ardı »

Gözəl və baxımlı ayaqlar üçün məşq çox əhəmiyyətlidir. Beləcə qan dövranının sürətlənməsini və ayaq əzələlərinin bəslənməsini təmin edə bilərsiniz.

Ayaqlarınız yorulduğu zaman istirahət etdirməlisiniz. Bunun üçün yüksək bir yerə qaldırmaq yaxşı olar. Ayrıca ayaqlarınızı tək-tək havaya qaldırın əlinizlə əzələlərinizi sıxaraq masaj edin. Duşdan sonra qıçlara hər gün nəmləndirici kremlər və toniklər sürtmək də doğru olacaq. Mümkünsə bitki mənşəli məhsulları seçin. Ardı »

Tarixdə qadınlar bir çox sahələrdə, o cümlədən mədəniyyət, ədəbiyyat, din və siyasətdə mühüm rol oynayıblar.

Sappho – tarixin ilk qadın ədəbiyatçısı, Afroditanın rahibələrindən biridir. Yazdığı coşğulu və cəsur lirik şeirləri nəsillər boyunca yaşayıb və günümüzə qədər gəlib çatıb.

Kleopatra – Misirin son hökmdarı, dövrünün ən güclü iki şəxsi Sezar və Mark Antoni ilə birlikdə ölkəsinin bütövlüyünü təmin edib, gözəlliyi bu gün belə dillərdən düşmür.

Məcdəlli Məryəm – Xristianlığın yayılmasında mühüm rol oynayan qadındır.

Boudisa – Həyat oldaşı Britaniya adasının ən əhəmiyyətli kaloniyalarının başında durub. Onun ölümündən sonra romalılar Romanı məhv doğru sürükləyib. Buna qarşı mübarizə aparan və bütün kaloniyaları birləşdirən Boudisa müqavimətin simvoluna Ardı »

Sağlam saçlar üçün məsləhətlər

Gündəlik həyatda hər birimiz stress və həyacandan orqanizmimizə böyük zərər vururuq. Bundan ən çox saçlarımız zədə alır. Saç uclarında qırıqlar və saç tökülməsi nəinki qadın elə kişilərin də, qorxulu yuxusuna çevrilib. İnsanlar bunun qarşısını almaq üçün təəbii vasitələrə üstünlük verir. Ancaq hər şeydən əvvəl biz normal qidalanmaya düzgün yanaşmalıyıq. Orqanizmimiz hər gün lazımi miqdarda protein, yağ vitamin və mineralları qidaların tərkibində qəbul etməlidir.

Saçlarınızı sadəcə yağlanan zaman yuyun. Hər gün isti suumaq və şampunla onları yumaq saç dərisini qurudur.
Saçlarınızı ayda bir dəfə kəsdirməniz məsləhətdir. Bu saç uclarında olan saçqıranların aradan qalxmasına və saçın tez uzanmasına faydalıdır. Bundan Ardı »

18 yaş altı gənc qadının hamilə qalmasında nə kimi müsbət və mənfi nəticələr çıxa bilər? Gənc ana namizədləri sizləri yaxından maraqlandıracaq bir mövzu;

18 yaş altı hamiləlik, ergen hamiləlik və ya kiçik yaşda gebeliktir. Ölkəmizdə 1000 qadın başına doğum sürəti: 20-30 yaş arasında 160 15-19 yaş arasında 50 dir. Həkimlər, ergen gebeliklerine bağlı ictimai, tibbi və ruhi problemlərin önlənmə və düzəldilməsində məsuldur.

Kiçik yaşda hamiləlik riskləri mövzusunda xüsusilə gənc evlilər bilgilendirilmeli həm ailəni həm də ergene dəstəkləməli, Kiçik yaşda hamiləlikləri önləmək üçün təhsil edilməlidir.


Ölkəmizdə erkən evlilik nəticəsində 18 yaş altındakı uşaqlarda hamiləlik tez görülməkdədir. Cinsi istismar və ensest əlaqələr də kiçik yaşda hamiləliyin Ardı »

Gəlin namizədləri bədənlərindəki müxtəlif estetik problemləri aradan qaldırmağa çalışırlar. Çünki istənilən gəlinin arzusudur ki, həyatının unudulmaz günündə ideal görünsün.
Toy günü gəlinliyinizin dekolte olduğunu istəyirsinizsə və sinə əməliyyatına ehtiyacınız varsa, o zaman toya ən az 1 ay qalmış bunu etdirmək lazımdır.
Bir çoxumuz isə qulaqlardakı anadangəlmə çömçə quruluşunun olmasına görə kompleks yaşayırıq. Toyda çömçə qulaqların necə görünəcəyini özünüzə dərd etməyin. Çünki çömçə qulaq problemi çox sadə bir şəkildə öz həllini tapa bilər. Məsləhət görülür ki, bu cür qulaqlar uşaq yaşlarında aradan qaldırılsın. Yox, əməliyyat uşaq vaxtı edilməyibsə, toya ən azı 3 həftə qalmış əməliyyat etdirmək mümkündür. Çömçə qulaq əməliyyatı 1,5-2 saat davam Ardı »

[color=#039b80]Fransız ətirlərini zərif fırça ilə çəkilmiş, çoxsaylı çalarlardan və keçidlərdən ibarət olan rəsm əsəri ilə müqayisə edirlər. Belə "əsər"ə dərinliyini anlamaq, dəyər vermək üçün ona ancaq yaxından və uzun müddət baxmaq lazımdır.

Ətiri necə seçməyi sizə heç kim öyrədə bilməz. Zəngin parfümeriya rəfləri isə bu seçimi asanlaşdırmır, əksinə, bizi bir az da çaşdırır. Ancaq ətirlər üzrə təcrübəli və diqqətli məsləhətçi sizə düzgün seçim etməyə kömək edə bilər. O, geyim stilinizə, kosmetikanıza və əvvəl istifadə etdiyiniz ətirlərə nisbətdə bu gün sizə lazım olan ətiri seçə bilər. Ancaq təəssüf ki, belə məsləhətçilər heç Parisdə də çox deyil. Sizin kosmetika aldığınız dükanda isə o, Ardı »